giovedì 21 novembre 2013

Esercitazione tecnica in dai e segui per lo sviluppo dell'uno-due con aspetti tecnici passaggio e stop

Descrizione.
In questa esercitazione che si svolge in un rettangolo 25x30 come possiamo vedere c'e' una serie di combinazioni dove 5 calciatori si trasmettono il pallone con relativi movimenti che richiedono i seguenti gesti tecnici che sono il passaggio in avanti e in diagonale con relativi stop e movimenti a seguire

Esercitazione tecnico-tattico per possesso e trasmissione palla sul quadrato

Descrizione
In questa esercitazione in mezzo ad un quadrato 25x25 vediamo che si va ad effettuare un possesso palla 4 c 4,sugli esterni invece troviamo i 4 calciatori rossi che si trasmettono due palloni facendoli rotare per tutto il quadrato ogni 4 minuti si cambia con i rossi che vanno a fare il possesso palla ed i verdi o blu' che vanno a fare la trasmissione del pallone nel quadrato

Riscaldamento tecnico per allenare trasmissione e corse con aspetti pisicocinetici. Descrizione: In uno spazio si vanno a posizionare a ...