mercoledì 16 ottobre 2013

Esercitazione tecnico-tattica con modulo prestabilito con differenti obbiettivi con aspetti pisicocinetici

Esercitazione tecnico-tattica con modulo prestabilito con differenti obbiettivi con aspetti pisicocinetici
Descrizione
In questa esercitazione suddivido il campo in due zone,nella zona n°1 si effettua un 4 c 4 quindi gialli contro i blu,nella zona n°2 invece i giocatori rossi effettuano un giro palla. Come si puo' vedere il modulo tattico rimane il 4-2-3-1. Arrivato a questo punto l'esercitazione puo' essere unificata solo quando nella zona n°1 i gialli perdono il confronto contro i blu,quindi i giocatori rossi che svolgevano il giro palla possono giocare con i giocatori di colore giallo formando un 10 contro 4 pisicocinetico, cioe' andando a giocare ed impostare l'azione passando il pallone al giocatore di colore diverso rosso-giallo-giallo-rosso
Autore:Raffaele Pellicano'

giovedì 10 ottobre 2013

Esercitazione tattica per allenare il giro palla con cambio di obbiettivo tattico per formare due blocchi centrocampo e attacco del modulo 4-3-3,creando un 6 contro 4 in fase offensiva


Descrizione:
In questa esercitazione metto in campo la squadra con il modulo 4-2-3-1 per iniziare a fare un giro palla,fatto tutto cio' arrivata la palla all'attaccante cambio obbiettivo tattico,chiedo all'attaccante di appoggiarla all'indietro al n°10,subito dopo il n°9-7-11 devono con dei movimenti all'indietro andare a formare con il n°10-4-8 due blocchi quindi un 3+3 per creare un 6 contro 4,in questa esercitazione come possiamo vedere nel momento in cui cambiamo obbiettivo tattico ci ritroviamo pure i 2 attaccanti esterni che passano subito a giocare con il piede invertito
Autore:Raffaele Pellicano'

Riscaldamento tecnico per allenare trasmissione e corse con aspetti pisicocinetici. Descrizione: In uno spazio si vanno a posizionare a ...