Descrizione.
in questa esercitazioni vogliamo allenare alcuni aspetti tecnici-tattici inserendo il lavoro di reparto in questo caso della linea difensiva a 4.
Si inizia con il mister che chiama il numero 1 blu' che con un lancio a parabola lancia il pallone dove viene rinviato con un colpo di testa dall'altro numero 1 verde,subito dopo il mister chiama il numero 2 blu' che parte palla al piede in questo caso esce il numero 2 verde in situazione piramidale difensiva, in questi casi i numeri 1-3-4 stringono per via centrali per formare la piramide difensiva
Obbiettivi tecnici: passaggio a parabola-colpo di testa
obbiettivi tattici:movimenti difensivi su palla scoperta
autore:raffaele pellicano'
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