Partita a tema 9 c 9 + 4 sponde con porta bifrontale per allenare
continuita' di tiro in porta abbinata a transizione positive e negative.
In uno spazio di misura 65x75 si affrontano due squadre in un 9 c 9
azzurri contro gialli utilizzando tre portieri, due che giocano nelle
porte regolamentari ed uno che gioca in una porta formata da due aste al
centro del campo.
L' esercitazione consiste che la squadra azzurra puo' solo segnare nella porta centrale in forma bifrontale quindi
difesa dal portiere che gioca con la squadra gialla, per i calciatori
gialli l'obbiettivo rimane difendere la porta centrale dai due lati ma
conquistato il pallone puo' andare a segnare nelle due porte
regolamentari che vengono difese dai due portieri che giocano con la
squadra azzurra, le quattro sponde giocano solo esclusivamente con chi
e' in fase di possesso palla.
A.Raffaele Pellicano'
venerdì 24 marzo 2017
mercoledì 22 marzo 2017
Esercitazione tecnico-tattica per allenare possesso palla-sviluppi
offensivi-pressione abbinata a transizione per creare superiorita'
numerica 10 c 6.
Descrizione:
In una meta' campo vediamo i calciatori gialli posizionati con il sistema 4-3-3, nella stessa meta' campo come possiamo vedere si va a formare un 6 c 6 per fare possesso palla. L'esercitazione inizia con i 6 calciatori rossi contro i 6 calciatori verdi che fanno un possesso palla per effettuare 5-6- passaggi, per chi ha effettuato i sei passaggi di fila in questo caso la squadra verde devono trasmettare il pallone ai 10 calciatori gialli, fatto tutto cio' i 6 calciatori verdi che hanno dato il pallone vanno a transitare nell'altra meta' campo per andare a collocarsi nei cinesini per formare un blocco 4+2, per i 10 calciatori gialli ricevuto il pallone resta importante creare uno sviluppo offensivo evitare la pressione dei 6 calciatori rossi superare la zona delimitata dalle bandierine con tutti gli effettivi per andare a creare una superiorita' numerica quindi un 10 c 6, la pressione dei calciatori rossi finisce quando la squadra gialla con il pallone supera la zona delimitata dalle bandierine, se la squadra rossa conquista il pallone durante la pressione puo' andare a concludere in porta.
A.Raffaele Pellicano'
Descrizione:
In una meta' campo vediamo i calciatori gialli posizionati con il sistema 4-3-3, nella stessa meta' campo come possiamo vedere si va a formare un 6 c 6 per fare possesso palla. L'esercitazione inizia con i 6 calciatori rossi contro i 6 calciatori verdi che fanno un possesso palla per effettuare 5-6- passaggi, per chi ha effettuato i sei passaggi di fila in questo caso la squadra verde devono trasmettare il pallone ai 10 calciatori gialli, fatto tutto cio' i 6 calciatori verdi che hanno dato il pallone vanno a transitare nell'altra meta' campo per andare a collocarsi nei cinesini per formare un blocco 4+2, per i 10 calciatori gialli ricevuto il pallone resta importante creare uno sviluppo offensivo evitare la pressione dei 6 calciatori rossi superare la zona delimitata dalle bandierine con tutti gli effettivi per andare a creare una superiorita' numerica quindi un 10 c 6, la pressione dei calciatori rossi finisce quando la squadra gialla con il pallone supera la zona delimitata dalle bandierine, se la squadra rossa conquista il pallone durante la pressione puo' andare a concludere in porta.
A.Raffaele Pellicano'
Esercitazione tecnica-tattica per allenare costruzione e sviluppi offensivi da diverse posizioni.
In uno spazio 60x45 sono sistemati 10 calciatori di colore giallo con il sistema di gioco 4-3-3. In mezzo allo spazio invece si affrontano in un 6 c 6 i verdi contro i rossi in una palla a mano, fatto tutto cio' dopo avere effettuato 5-6 passaggi si va dare il pallone ai 10 calciatori di colore giallo, ricevuta la palla i calciatori gialli iniziano a fare uno sviluppo offensivo a due tocchi .Finito di fare lo sviluppo si riprende con il 6 c 6 per effettuare una nuova palla a mano e dare sempre il pallone ai 10 calciatori gialli per creare un nuovo sviluppo da una posizione diversa dalla precedente.
A.Raffaele Pellicano'
In uno spazio 60x45 sono sistemati 10 calciatori di colore giallo con il sistema di gioco 4-3-3. In mezzo allo spazio invece si affrontano in un 6 c 6 i verdi contro i rossi in una palla a mano, fatto tutto cio' dopo avere effettuato 5-6 passaggi si va dare il pallone ai 10 calciatori di colore giallo, ricevuta la palla i calciatori gialli iniziano a fare uno sviluppo offensivo a due tocchi .Finito di fare lo sviluppo si riprende con il 6 c 6 per effettuare una nuova palla a mano e dare sempre il pallone ai 10 calciatori gialli per creare un nuovo sviluppo da una posizione diversa dalla precedente.
A.Raffaele Pellicano'
lunedì 6 marzo 2017
Esercitazione tecnica-tattica per allenare calcio a
parabola-stop-conduzione e situazione di superiorita' numerica con
comportamenti difensivi.
L' esercitazione parte dal portiere che si trova a rinviare 4 palloni per i rispettivi giocatori posti a centrocampo 11-8-4-7, ricevuti i palloni i 4 giocatori partono per fare una conduzione palla ed al fischio del mister si gioca solo con il pallone del calciatore chiamato in questo caso del numero 4, mentre gli altri lasciano il pallone sul posto per andare a creare una situazione di superiorita' numerica quindi un 6 c 4 con i 2 attaccanti che devono rientrare dal fuorigioco, per la linea difensiva rimane importante muoversi e adeguarsi alle diverse situazioni.
A.RAFFAELE PELLICANO'
L' esercitazione parte dal portiere che si trova a rinviare 4 palloni per i rispettivi giocatori posti a centrocampo 11-8-4-7, ricevuti i palloni i 4 giocatori partono per fare una conduzione palla ed al fischio del mister si gioca solo con il pallone del calciatore chiamato in questo caso del numero 4, mentre gli altri lasciano il pallone sul posto per andare a creare una situazione di superiorita' numerica quindi un 6 c 4 con i 2 attaccanti che devono rientrare dal fuorigioco, per la linea difensiva rimane importante muoversi e adeguarsi alle diverse situazioni.
A.RAFFAELE PELLICANO'
venerdì 3 marzo 2017
Esercitazione per allenare sequenze di passaggi frontali e diagonali con continuo interscambio del centrale.
In uno spazio formiamo con 4 cinesini un rombo dove sono collocati 8 calciatori, nel centro dello spazio invece si va a collocare un'altro calciatore.
L'esercitazione inizia con A che trasmette il pallone a B, B ricevuto il pallone lo trasmette a C, A e B si interscambiano di posto, C ricevuto il pallone lo trasmette in diagonale a D, ricevuto il pallone D lo trasmette a A1, A1 lo trasmette a E, A1 e D si interscambiano di posto, ricevuto il pallone E lo trasmette in diagonale a F, F ricevuto il pallone lo trasmette a D1,D1 ricevuto il pallone lo trasmette a G, D1 e F si interscambiano di posizione, G ricevuto il pallone lo trasmette in diagonale a H, H ricevuto il pallone lo trasmette a F1, F1 ricevuto il pallone lo trasmette a I, F1 e H si interscambiano di posizione, I ricevuto il pallone lo trasmette a A per ripartire con una nuova sequenza.
A.RAFFAELE PELLICANO'
In uno spazio formiamo con 4 cinesini un rombo dove sono collocati 8 calciatori, nel centro dello spazio invece si va a collocare un'altro calciatore.
L'esercitazione inizia con A che trasmette il pallone a B, B ricevuto il pallone lo trasmette a C, A e B si interscambiano di posto, C ricevuto il pallone lo trasmette in diagonale a D, ricevuto il pallone D lo trasmette a A1, A1 lo trasmette a E, A1 e D si interscambiano di posto, ricevuto il pallone E lo trasmette in diagonale a F, F ricevuto il pallone lo trasmette a D1,D1 ricevuto il pallone lo trasmette a G, D1 e F si interscambiano di posizione, G ricevuto il pallone lo trasmette in diagonale a H, H ricevuto il pallone lo trasmette a F1, F1 ricevuto il pallone lo trasmette a I, F1 e H si interscambiano di posizione, I ricevuto il pallone lo trasmette a A per ripartire con una nuova sequenza.
A.RAFFAELE PELLICANO'
giovedì 2 marzo 2017
Esercitazione tecnico-tattica per allenare in doppia zona superiorita'
numerica abbinata a sviluppo offensivo- pressing-intercetto-scivolamenti
con nuovo sviluppo offensivo .
In uno spazio di misure 65x60 dividiamo lo spazio in due zone, con in mezzo una zona neutra. Nella zona numero 1 si inizia con i 4 difensori che fanno un giro palla, nella zona numero 2 invece si va a sviluppare un 6 c 4 per andare alla conclusione, finito di fare lo svilluppo offensivo nella zona numero 2 i 6 attaccanti cambiano zona dirigendosi nella zona numero 1 per andare a riconquistare il pallone che gestiscono i 4 difensori per creare una nuova situazione di 6 c 4, per i 4 difensori rimane importante gestire il pallone per trasmetterlo in zona neutra ai 4 difensori che si sono diretti nella zona neutra, per i 6 calciatori gialli oltre alla riconquista del pallone resta importante non fare arrivare il pallone in zona neutra da parte dei 4 difensori.
A.RAFFAELE PELLICANO'
In uno spazio di misure 65x60 dividiamo lo spazio in due zone, con in mezzo una zona neutra. Nella zona numero 1 si inizia con i 4 difensori che fanno un giro palla, nella zona numero 2 invece si va a sviluppare un 6 c 4 per andare alla conclusione, finito di fare lo svilluppo offensivo nella zona numero 2 i 6 attaccanti cambiano zona dirigendosi nella zona numero 1 per andare a riconquistare il pallone che gestiscono i 4 difensori per creare una nuova situazione di 6 c 4, per i 4 difensori rimane importante gestire il pallone per trasmetterlo in zona neutra ai 4 difensori che si sono diretti nella zona neutra, per i 6 calciatori gialli oltre alla riconquista del pallone resta importante non fare arrivare il pallone in zona neutra da parte dei 4 difensori.
A.RAFFAELE PELLICANO'
mercoledì 1 marzo 2017
Nello spazio delimitato da tutta l'area di rigore collocchiamo7 coppie numerate con un solo pallone per effettuare un trasmissione palla ravvicinata, al fischio del mister la coppia numerata che viene chiamata dal mister fa una sovrapposizione al compagno per andare alla conclusione in porta.
A.RAFFAELE PELLICANO'
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