Esercitazione tecnica-tattica per allenare trasmissione palla- 3 c 3 con interscambio di posti-profondita'

 L'esercitazione viene svolta in uno spazio di 30x30 suddiviso in due zone con in mezzo allo spazio 2 porticine posizionate. Fatto tutto cio' andiamo a collocare 6 calciatori per zona per fare un 3 c 3.L'esercitazione parte dalla zona 1, dove i gialli hanno come obbiettivo di fare gol in una delle due porticine, per i tre calciatori blu' resta importante la difesa delle porticine recuperare palla e trasmettere il pallone in zona 2 per i tre attaccanti blu' dove anche qui si va a svolgere un 3 c 3 contro i gialli per andare a fare gol nella porta grande difesa dal portiere, per i tre difensori blu' che nella zona 1 difendevano le due porticine dopo che hanno intercettato e trasmesso il pallone in zona 2 devono interscambiarsi di posizione con i tre gialli per cambiare obbiettivo quindi i blu' per fare gol nelle porticine e i gialli per difendere le porticine, cosi vale la stessa cosa se viene recuperato il pallone nella zona 2.
A.Raffaele Pellicano'