venerdì 7 giugno 2013

Esercitazione tecnica integrata


Descrizione
In questa esercitazione come possiamo vedere vogliamo allenare tre aspetti fondamentali che si svolgono in una partita.
Partiamo dalle 2 fasce laterali dove andiamo ad allenare l'aspetto tecnico del tackle,2 calciatori partono dal centrocampo uno in conduzione della palla l'altro per tentare l'intervento del tackle, si ottiene un punto se l'intervento verra' fatto in prossimita' delle porticine.
In mezzo invece c'e' un semplice possesso palla dove dopo 8 passaggi si ottiene un calcio di rigore
Autore:Raffaele Pellicano'

Nessun commento:

Posta un commento

Riscaldamento tecnico per allenare trasmissione e corse con aspetti pisicocinetici. Descrizione: In uno spazio si vanno a posizionare a ...