domenica 5 gennaio 2014

Esercitazione tattica per giro palla con scivolamenti ed uscite dei centrocampisti con trasformazione dell'esercitazione in un 8 c 4 per cercare la giocata in ampiezza


Descrizione:
In questa esercitazione ci troviamo i 4 centrocampisti di colore giallo che fanno un giro palla, a questo punto i 4 centrocampisti di colore verde vanno a fare le dovute uscite esterne e centrali con i rispettivi scivolamenti del reparto, i 4 difensori verdi si muovono in sincronia con i 4 centrocampisti,fatto tutto cio' al fischio del mister trasformiamo l'esercitazione in un 8 c 4 dove le freccette rosse indicano che 4 calciatori gialli e 4 verdi vanno ad affrontare i 4 difensori di colore verde per cercare di giocare in ampiezza e fare gol nelle tre porticine gialle,in questa situazione rimane importante vedere le uscite e gli scivolamenti del reparto difensivo.
Autore:Raffaele Pellicano'

Nessun commento:

Posta un commento

Esercitazione tecnica-tattica per allenare 3 c 3 - 1 c 1 cross e difesa della porta. Descrizione: In uno doppio spazio dell'area di...