lunedì 21 aprile 2014

Esercitazione tecnico tattica per possesso palla superiorita' numerica abbinata ad aspetti pisicocinetici.


Descrizione.
In questa esercitazione in mezzo al quadrato vediamo che si forma un 4 c 4 per il possesso palla, nei lati invece troviamo 4 calciatori di colore rosso che si trasmettono la palla. Fatto tutto cio' iniziamo l'esercitazione con i 4 calciatori di colore giallo che effettuati i 4 passaggi ottengono un punto,ma non solo dopo avere ottenuto il punto hanno la possibilita' di giocare con i 4 calciatori di colore rosso che entrano nel quadrato per fare un 8 c 4 per fare un possesso palla e andare a fare gol in una delle 4 porticine,qui rimane importante la trasmissione del passaggio che deve essere effettuata sempre al colore diverso quindi giallo-rosso-rosso-giallo
Autore:Raffaele Pellicano'

Nessun commento:

Posta un commento

Riscaldamento tecnico per allenare trasmissione e corse con aspetti pisicocinetici. Descrizione: In uno spazio si vanno a posizionare a ...