sabato 20 agosto 2016


Esercitazione tecnico-tattico per allenare 1 c 1/ 2 c 2 / 4 c 4
In una meta campo andiamo a posizionare 11 cinesini dove sono posizionati e andranno a posizionarsi i seguenti calciatori per effettuare 1 c 1 - 2 c 2 - 4 c 4.
L'esercitazione parte con i seguenti calciatori di colore giallo, si inizia con A che parte subito per affrontare B in un 1 c 1, fatto tutto cio' A si allinea con B per affrontare il 2 c 2 contro C e D anche qui terminato il 2 c 2 vediamo C e D che si allineano con A e B per andare ad affrontare un 4 c 4 contro E-G-H-I, l'obbiettivo per i calciatori gialli e' fare gol nelle porticine, mentre per i calciatori di colore nero l'obbiettivo resta fare gol nella porta difesa dal portiere
Autore:Raffaele Pellicano'

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