sabato 15 ottobre 2016

Esercitazione tecnico-tattica per allenare trasmissione diagonale e frontale con sovrapposizione abbinata al tiro in porta

In uno spazio di dimensioni 35x35 posizioniamo 4 cinesini dove sono collocati i seguenti calciatori A-B-C-D, in mezzo allo spazio andiamo a formare un quadrato di dimensioni 20x20.
L'esercitazione parte con A che trasmette palla al giocatore B, B ricevuta la palla la trasmette a C che la trasmette ad A1 che intanto era andato in sovrapposizione a B, A1 ricevuta palla la trasmette a D, D ricevuta la palla va a calciare per fare gol nella porta bifrontale difesa dal portiere, fatto tutto cio A1 prende il posto di B, B il posto di D,D il posto di C, C il posto di A.
Autore:Raffaele Pellicano'

Nessun commento:

Posta un commento

Riscaldamento tecnico per allenare trasmissione e corse con aspetti pisicocinetici. Descrizione: In uno spazio si vanno a posizionare a ...