Esericitazione tecnica: 1° trasmissione palla a tre con interscambio di posto-2° trasmissione palla a tre in movimento

Descrizione:

In questa esercitazione si parte con A-B-C che fanno una trasmissione palla con continui cambi di posto, all'inizio si parte sul posto, al fischio del mister l'esercitazione si fa in movimento sempre abbinando una trasmissione palla ad una sovrapposizione.