mercoledì 11 ottobre 2017

Esercitazione tecnica-tattica individuale per allenare tiro in porta-1 c 1/ 2 c 1/ 3 c 2 continuo.
 Descrizione:
L' esercitazione inizia con A-B-C che vanno a fare una trasmissione a terna per effettuare velo e sponda per il tiro in porta, fatto tutto cio' C prende il posto di B, B che prima faceva la sponda parte per ricevere il pallone numero 1 dal giocatore esterno per andare ad affrontare il giocatore A in un 1 c 1, svolto 1 c 1 i giocatori A e B rivevono il pallone numero 2 dal giocatore esterno per andare a fare un 2 c 1 contro il giocatore C, svolto il 2 c 1 vediamo A-C-B ricevere il pallone numero 3 dal giocatore esterno, ricevuto il pallone tutti e' tre vanno ad effettuare un 3 c 2 contro i giocatori esterni che prima distribuivano i palloni.
A.Raffaele Pellicano'

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