Esercitazione tecnica-tattica per allenare possesso palla-trasmissione-ricezione-4 c 4 e 2 c 2.

Descrizione:
Si suddivide uno spazio 35x35 in tre zone, mentre sui 4 lati posizioniamo 8 porticine. L'esercitazione inizia nella zona centrale dove si gioca un 4 c 4 piu' sponde e con due calciatori esterni che giocano muovendosi dietro le due porticine. Per i calciatori che fanno il 4 c 4 l'obbiettivo rimane fare un possesso palla trasmettendo il pallone in una delle due porticine poste ai lati verso il calciatore esterno avvalendosi della collaborazione delle sponde, ricevuto il pallone il calciatore esterno si dirigge verso una delle due zone laterali per trasmettere il pallone sui calciatori che prima facevano le sponde per andare a fare un 2 c 2, per il calciatore esterno resta importante giocare il pallone nella nuova zona con un calciatore dello stesso colore che in precedenza gli aveva trasmesso il pallone in questo caso il calciatore blu' per andare a creare un 2 c 2 per fare gol in una delle due porticine, per i due calciatori verdi resta importante difendere le due porticine, riconquistare il pallone e ritrasmetterlo nella zona centrale verso i 4 calciatori verdi per creare un nuovo possesso palla.
A.Raffaele Pellicano'